Stenstans Gymmixförening
Aktiviteter
Vad vi erbjuder
Träning för hela livet
Stenstans Gymmixförening erbjuder vattenträning för vuxna och barngympa för barn i åldrarna 4–6 år. Vi arrangerar även gemensamma aktiviteter och medlemsresor för våra medlemmar.
Aktivitet
Vattenträning till musik
En energifylld helkroppsträning i vattnets skonsamma miljö. Instruktörerna guidar dig genom övningar i takt till medryckande musik — kondition, styrka, balans och rörlighet i ett och samma pass.
- Skonsamt mot leder och muskler
- Passar alla åldrar och träningsnivåer
- 32° vattentemperatur i Multibassängen
- Träning med bottenkontakt — simkunnighet krävs ej
Aktivitet
Barngympa
Lekfull rörelse för barn i åldern 4–6 år. Genom lekar, hinderbanor och enkla gymnastikövningar får barnen utforska sin kropp, stärka motoriken och skapa en rörelseglädje som kan följa dem hela livet.
- Ålder 4–6 år
- Stärker motorik, koordination och balans
- Lekfull rörelse med hinderbanor och lekar
- I gympasalen på Högoms skola
Mer än träning
Gemenskap & utflykter
Hos oss handlar det om mer än bara träning. Vi arrangerar gemensamma aktiviteter och medlemsresor — till Saxnäs, Siljan, Tallberg och andra platser. Det är en del av det som gör Stenstans Gymmixförening till mer än en träningsförening.